FÍSICO E MENTAL

Aprimore sua técnica continuamente, estude seus adversários e mantenha a mentalidade focada em cada ponto.

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A Dúvida Cruel: Mudar de Caneta para Clássico no Tênis de Mesa?

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Muitos jogadores de tênis de mesa que utilizam a empunhadura caneta enfrentam um dilema. Eles se perguntam se deveriam mudar para o estilo clássico. Essa é uma questão comum, especialmente para quem busca evoluir no esporte.  A decisão envolve diversos…

Como Identificar e Explorar o Ponto Fraco do seu Adversário

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No tênis de mesa, esporte que exige agilidade, técnica e preparo físico, muitos jogadores negligenciam um aspecto fundamental: a leitura tática do jogo. Identificar e explorar o ponto fraco do seu adversário pode ser o diferencial entre a derrota e…

Melhore seu Desempenho nos Campeonatos de Tênis de Mesa

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Participar de um campeonato de tênis de mesa vai muito além de simplesmente aparecer no local e jogar. O desempenho em competição é reflexo direto da preparação, tanto física quanto mental, e essa preparação começa antes mesmo de você chegar…

Como Vencer um Jogador Canhoto no Tênis de Mesa?

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Enfrentar um jogador canhoto no tênis de mesa apresenta desafios únicos. Muitos atletas sentem essa diferença imediatamente. Os ângulos de ataque se alteram. Além disso, os padrões de jogo se mostram incomuns. Essa situação frequentemente gera desconforto para o oponente…

Como Devolver Saques ilegais “Escondidos”

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Foto: WTT O Problema dos Saques Irregulares Os saques escondidos violam as regras do tênis de mesa, porém ainda aparecem frequentemente em competições de todos os níveis. Muitas vezes, jogadores e árbitros identificam essa irregularidade durante as partidas. No entanto,…

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No tênis de mesa, assim como em qualquer outro esporte, existem dias em que nada parece funcionar. Você erra mais do que acerta, os movimentos ficam travados e os pontos simplesmente escapam. Quando isso acontece, minha abordagem é simples: reduzir…

Você conhece o Sistema de Aceleração do Tênis de Mesa?

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O que é o Sistema de Aceleração? O sistema de aceleração surgiu para evitar jogos excessivamente longos e garantir um ritmo mais dinâmico, tanto para os jogadores quanto para quem está assistindo. Ele entra em vigor quando: O set ultrapassa…

Raquetes ALC, ZLC, Super ZLC e Super ALC: Qual escolher?

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Diferença entre as Raquetes ALC, ZLC, Super ZLC e Super ALC no Tênis de Mesa Se você já se aventurou no mundo das raquetes de tênis de mesa, provavelmente encontrou os termos ALC e ZLC sendo mencionados com frequência. Essas…

Como Vencer o Pino Longo Magician II (Proideal)

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Pino Longo Magician II: Estratégias e Dicas O Pino Longo Magician II é um dos pinos mais polêmicos e temidos no tênis de mesa, especialmente pela sua peculiaridade e dificuldade que oferece aos jogadores. Famoso por ser banido das competições…