Preparo Mental e Físico: O Caminho para a Excelência
Introdução: Além da Técnica – Os Pilares do Sucesso O tênis de mesa, frequentemente subestimado por quem o observa superficialmente, exige muito mais do que apenas habilidade técnica. De fato, por trás de cada jogada precisa, de cada saque estratégico e de cada vitória conquistada, existe um trabalho intenso de preparação que transcende os treinos […]
